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Il campo quantistico e tu

Cosa dice davvero la fisica quantistica su osservazione, entanglement e spazio vuoto, perché non collega la mente alla materia e come le sue immagini possono comunque invitare alla riflessione.

6 min di lettura

Alla scala più piccola, la natura si comporta in modi che sfidano il senso comune quotidiano. Una singola particella può mostrare un'interferenza simile a un'onda. Il risultato di una singola misurazione spesso non può essere previsto, ma solo le sue probabilità. Particelle che hanno interagito in passato possono mostrare correlazioni a qualsiasi distanza. Non sorprende che sia diventata una fonte privilegiata di metafore spirituali. Questo articolo descrive la fisica con chiarezza, per poi esplorare, indicandolo esplicitamente, perché le sue immagini parlano a chi riflette.

L'esperimento della doppia fenditura

All'inizio dell'Ottocento Thomas Young dimostrò che la luce, passando attraverso due strette aperture, produce una figura di bande chiare e scure, prova che la luce si comporta come un'onda. I fisici del ventesimo secolo scoprirono che gli elettroni, e persino le molecole, fanno lo stesso.

Cosa succede

  1. Particelle come elettroni o fotoni vengono inviate, una alla volta, verso una barriera con due fenditure
  2. Ognuna atterra sullo schermo come un singolo punto, eppure dopo migliaia di punti si forma una figura di interferenza, come se qualcosa di simile a un'onda fosse passato attraverso entrambe le fenditure
  3. Se un rilevatore registra attraverso quale fenditura passa ciascuna particella, la figura di interferenza scompare e i punti formano due semplici bande

Perché è importante

La figura dipende da ciò che l'apparato registra: qualsiasi interazione che rilevi il percorso della particella distrugge l'interferenza. Prima di allora, la teoria quantistica descrive la particella con un'onda di probabilità piuttosto che con un percorso definito.

Una nota di onestà: in fisica, un "osservatore" è qualsiasi interazione di misurazione. Un fotone vagante o un rilevatore sono sufficienti, e il risultato è lo stesso indipendentemente dal fatto che una persona guardi mai i dati. I fisici discutono ancora su come interpretare al meglio la teoria quantistica, ma le interpretazioni principali non richiedono una mente cosciente e l'esperimento non dimostra che l'attenzione o il pensiero modifichino la materia.

Entanglement quantistico

Einstein era notoriamente a disagio riguardo all'entanglement e lo definì "azione spettrale a distanza". Esperimenti successivi, riconosciuti con il Premio Nobel per la Fisica nel 2022, hanno dimostrato che le correlazioni sono reali.

Cosa succede

Due particelle che hanno interagito possono diventare "entangled" (intrecciate): le misurazioni su di esse risultano correlate, per quanto distanti siano. Tali correlazioni sono state misurate su oltre mille chilometri, con l'aiuto di un satellite.

Cosa dimostra e cosa non dimostra

Le tradizioni spirituali parlano di unità come di un'esperienza interiore; la fisica non la misura né la conferma, ed è meglio considerare le due cose come forme diverse di conoscenza.

L'attenzione nella tua vita: una metafora

La meccanica quantistica non dice nulla su come i tuoi pensieri plasmino gli eventi. L'idea quotidiana che l'attenzione plasmi l'esperienza proviene dalla psicologia, e si regge da sola.

Dove poni l'attenzione è importante

Intenzione e azione

Lo psicologo Peter Gollwitzer ha studiato quelle che ha chiamato intenzioni di implementazione: piani concreti del tipo "quando succede questo, farò quello" che legano un obiettivo a un momento specifico. Molte persone trovano che formulare un desiderio in questo modo renda più facile vedere il passo successivo. Non è coinvolto alcun effetto quantistico, e non ce n'è bisogno.

Come le convinzioni plasmano l'esperienza

Non in modo magico, ma attraverso un ciclo familiare:

  1. La convinzione plasma la percezione (spesso vedi ciò che ti aspetti di vedere)
  2. La percezione plasma il comportamento (agisci in base a ciò che vedi)
  3. Il comportamento plasma i risultati (le tue azioni hanno conseguenze)
  4. I risultati alimentano a loro volta le convinzioni (gli esiti possono sembrare confermare ciò che ti aspettavi)

Questo ciclo spesso si svolge senza che ce ne accorgiamo. Cambiare una convinzione non riorganizza il mondo, ma può cambiare il modo in cui vedi una situazione e ciò che scegli di fare al riguardo.

Il vuoto quantistico e i mistici

Nella teoria quantistica dei campi, nemmeno un vuoto perfetto è completamente immobile. I campi hanno uno stato di minima energia con piccole fluttuazioni inevitabili, e l'energia di quello stato è chiamata energia di punto zero. È un concetto tecnico, non una riserva di ogni possibilità e non un campo di coscienza.

Cosa dicono i mistici

Molte tradizioni contemplative parlano anche di un fondamento sotto le apparenze:

Queste non sono un'unica idea sotto nomi diversi, e nessuna di esse descrive il vuoto quantistico; ciò che condividono con la fisica è forse solo uno stato d'animo, la sensazione che il mondo quotidiano non sia tutta la storia.

Modi per accogliere queste immagini

Prova questo: la meditazione dell'osservatore

  1. Siediti comodamente per circa cinque minuti e lascia che il respiro si stabilizzi
  2. Inizia a osservare i tuoi pensieri senza farti coinvolgere da essi
  3. Nota: da dove sembrano provenire i pensieri? Riesci a cogliere l'istante appena prima che ne sorga uno?
  4. Nota qualsiasi spazio tra i pensieri, per quanto breve
  5. Riposa in quello spazio se lo trovi; altrimenti, osserva semplicemente il flusso del pensiero
  6. Successivamente, stabilisci un'intenzione chiara e concreta per la tua giornata, immagina il primo piccolo passo, poi lasciala andare e prosegui con la tua giornata

Non stai guidando le particelle; stai praticando il tipo di osservazione più antico che esista, guardando la tua mente con curiosità.

"La fisica descrive come si comporta il mondo quando viene misurato; la contemplazione chiede come lo incontri quando presti attenzione. Nessuna delle due ha bisogno di prendere in prestito l'autorità dell'altra."

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